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Aktuelle News: Erstmals 6 Punkte am Wochenende für unsere beiden Seniorenmannschaften


FIT - MIX - Fitnessgymnastikgruppe

FIT - MIX
Das Fitness-Programm für alle...

Es ist so weit. Jeden Mittwoch ab 18 Uhr startet das FIT-MIX-Programm in der Wiedhalle zu Neitersen. Trainiert wird mit einem aktuellen, abwechslungsreichen Allroundfitness-Programm mit Stretching- und Yogaeinheiten als Abschluss. Das Workout mit Musik bietet vielfältige Übungen und Varianten, so dass jeder profitieren kann - vom Fitness-Einsteiger bis hin zum Profi.
Mit dem gesundheitsfördernden Programm verbessern wir die Ausdauer und sorgen für einen starken und mobilen Rücken. Intensive Übungseinheiten für den "Bauch-Beine-Po"-Bereich trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. /-jg-/
NEUGIERIG ? - DANN SCHAUT EINFACH MITTWOCHS AB 18 UHR ZU EINER SCHNUPPER-EINHEIT MAL IN DIE WIEDHALLE IN NEITERSEN REIN...
FIT MIX


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