FIT-MIX Gruppe startet ab 09.06.18.00 Uhr Outdoor!!

Endlich gibt es in Sachen Sport wieder einen Lichtblick! Die FIT-MIX Gruppe der Fitnessgymnastikabteilung trainiert unter Berücksichtigung der aktuellen Regelungen ab Mittwoch, den 09.06. im Außengelände der Wiedhalle. Alle, die endlich wieder etwas für ihre Gesundheit tun wollen sind herzlich willkommen!
Aufgrund der Teilnehmergrenze ist eine kurze Anmeldung erforderlich.

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02681/6574

FIT - MIX
Das Fitness-Programm für alle...

Es ist so weit. Jeden Mittwoch ab 18 Uhr startet das FIT-MIX-Programm in der Wiedhalle zu Neitersen. Trainiert wird mit einem aktuellen, abwechslungsreichen Allroundfitness-Programm mit Stretching- und Yogaeinheiten als Abschluss. Das Workout mit Musik bietet vielfältige Übungen und Varianten, so dass jeder profitieren kann - vom Fitness-Einsteiger bis hin zum Profi.
Mit dem gesundheitsfördernden Programm verbessern wir die Ausdauer und sorgen für einen starken und mobilen Rücken. Intensive Übungseinheiten für den "Bauch-Beine-Po"-Bereich trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. /-jg-/
NEUGIERIG ? - DANN SCHAUT EINFACH MITTWOCHS AB 18 UHR ZU EINER SCHNUPPER-EINHEIT MAL IN DIE WIEDHALLE IN NEITERSEN REIN...